Lưu trữ danh mục: Kỹ thuật

Cách phục hồi sau khi ngã snowboard là kỹ năng mọi người trượt ván đều cần, bởi ngã là phần không thể tránh khỏi của quá trình học. Biết cách ngã đúng, đứng …

Bài tập khởi động trước khi snowboard là bước chuẩn bị quan trọng mà nhiều người bỏ qua, dẫn đến chấn thương và mệt mỏi sớm. Trượt ván tuyết đòi hỏi cơ chân,…

Cách kiểm soát tốc độ khi snowboard là kỹ năng sống còn quyết định sự an toàn và tự tin của bạn trên mọi địa hình. Nhiều người mới sợ hãi vì cảm giác lao nha…

Kỹ thuật toe edge và heel edge là nền tảng cốt lõi của mọi snowboarder, quyết định khả năng điều hướng, kiểm soát tốc độ và sự an toàn trên dốc. Hai mép ván …

Trượt powder là trải nghiệm mơ ước của mọi snowboarder, khi tấm ván lướt êm ái trên lớp tuyết bột dày, nhẹ và tơi xốp. Tuy nhiên, cách trượt powder hoàn toàn…

Tiếp đất là phần quan trọng nhất nhưng cũng bị xem nhẹ nhất của mọi cú nhảy snowboard. Một cú bay đẹp sẽ vô nghĩa nếu bạn đáp lảo đảo hoặc ngã, và quan trọng…

Grab là động tác dùng tay nắm lấy cạnh hoặc đáy ván khi đang bay trên không, vừa làm cú nhảy đẹp mắt hơn vừa giúp ổn định ván giữa không trung. Học grab cơ b…

Lên dốc bằng ván snowboard là kỹ năng tưởng đơn giản nhưng lại khiến nhiều người mới mệt nhoài và bực bội trong buổi đầu. Vì cả hai chân cố định trên một ván…

Butter là kỹ thuật freestyle thực hiện ngay trên mặt phẳng, khi bạn dồn trọng tâm về mũi hoặc đuôi ván để nhấc một đầu lên rồi xoay, lướt và “bôi trơn” trên …

Trượt switch nghĩa là trượt với chân không thuận đặt ở phía trước, ngược với tư thế tự nhiên của bạn. Nghe đơn giản nhưng switch lại là kỹ năng then chốt mở …